秋冬容易感冒怎么办?芳香世家精油有妙招

感冒是以风邪侵袭人体而引起的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等现象的主要表现形式，秋冬两季昼夜温差大，气温低而不稳定，容易稍不留神就“中招”。不管是上班族还是学生党都会因感冒等不适而疲惫不堪、整日鼻塞透不过气、昏昏欲睡，如何缓解感冒的症状?今天芳香世家小编教大家利用芳香疗法中的精油调配，为身体健康保驾护航~

通过芳香疗法，一方面可以缓解感冒的症状，而且还可以利用植物精油抗菌功效防止流感病毒入侵人体的免疫系统。小编比较推荐植物精油有：真实薰衣草精油、茶树精油、尤加利精油、杜松精油、薄荷精油、迷迭香精油、百里香精油等。秋冬使用植物精油较好的方法一般是香薰吸入法和香薰泡澡法，需要特别注意的是，通过芳香疗法只是缓解感冒的不适，如果严重的情况应及时就医！

<精油香薰配方一>

精油搭配：真实薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴

用法：将热水倒入脸盆中，讲上述精油滴入热水中搅拌均匀，用大浴巾将整个头部及面部覆盖，建议时间为5-10分钟，每日一次。

<精油香薰配方二>

精油搭配：真实薰衣草精油+薄荷精油2滴

用法：将上述精油滴于面巾或手帕仲嗅吸。

<精油香薰配方三>

精油搭配：百里香精油2滴+茶树精油1滴+尤加利精油1滴+柠檬精油1滴+甜杏仁油15ml

用法：将上述原料搅拌均匀后，配合颈背及面部轻柔按摩，每日一次。

<精油香薰配方四>

精油搭配：真实薰衣草精油4滴+茶树精油3滴+柠檬精油1滴

用法：在浴缸中放入温水，滴入上述精油充分搅拌后，入浴浸泡15分钟，每日一次。

<精油香薰配方五>

精油搭配：尤加利精油2滴+薄荷精油2滴+柠檬精油2滴

用法：滴入香薰机熏香即可。

广东顺德芳香世家天然产品制造有限公司，是一家位于大湾区的植物精油厂家、精油代加工厂家、精油供应商、精油制造厂家，以全球自然有机原料结合自有的配方，把植物有效成分结合到皮肤护理和家居生活中。公司成立于2000年，拥有多个自主精油品牌，提供集产品开发、生产、营销服务与一体的精油代加工服务，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗护产品OEM代加工服务，本司在非洲设有合作的工厂加工香荚兰豆（雲尼拿），欢迎各位朋友咨询。未来，芳香世家将针对消费者需求推出更多新产品，值得大家的期待。