精油小课堂 | 芳香世家独家 女性调理精油

月经对女性来说是非常重要的，它可以影响一个女性是否怀孕的关键所在，根据统计数据，女性平均一个月来一次月经，一生要来500-600次月经。有的女性会因月经周期不规律而感到恐慌、伴有小腹疼痛，今天芳香世家小编给大家讲解女性为何出现月经不调，以及推荐适合大家使用的女性调理精油，不妨一起来看一下吧！

<为何会月经不调？>

导致月经不调的原因有经常熬夜、过度劳累、不按时吃饭、生活不规律、经常吃生冷食物。规律的生活、多吃红枣等补血的食物、每日摄入足够的脂肪和蛋白质，保持良好健康的心态也有助于维持正常的月经周期。注意：如果长时间没有来月经，请及时寻求医生的帮助。

<适用精油>

调理月经适用的精油可以选择洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、玫瑰精油的复配精油，有助于月经周期逐渐规律，也可以使用薰衣草精油替代洋甘菊精油。

1. 按摩法：保加利亚玫瑰精油2滴+快乐鼠尾草精油3滴+真实薰衣草精油3滴+基础油15ml。把复配好的精油每天按摩于腹部与靠近腰的后背部，平衡女性荷尔蒙，按摩的部位靠近腰的后背、腹部、大腿部。

2. 泡澡法:在浴缸中装满一缸温水，滴入8-10滴上述提及到的复配精油，泡澡时间为15-20分钟较佳。

广东顺德芳香世家精油生产公司，是一家精油代加工厂家、精油供应商，以全球自然有机原料结合自有的配方，把植物有效成分结合到皮肤护理和家居生活中。公司成立于2000年，提供集产品开发、生产、营销服务与一体的精油代加工服务，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗护产品OEM代加工服务，本司在非洲设有合作的工厂加工香荚兰豆（雲尼拿），欢迎各位朋友咨询。未来，芳香世家将针对消费者需求推出更多新产品，值得大家的期待。