女性一生分泌的荷尔蒙总量约为一茶匙，这一茶匙的的女性荷尔蒙对女性来说是非常重要的，加入荷尔蒙分泌失调，我们的身体会发出提醒，甚至会长出“小胡子”。今天芳香世家给大家推荐的芳香疗法针对女性荷尔蒙分泌失调问题，不妨一起来看看吧~
专业的芳疗师说过：“尽管大家认为女性到了40岁才开始减少女性荷尔蒙的分泌量，但最新的的研究表明，20岁的女性也要注意女性荷尔蒙的分泌量。现代生活节奏加快，人际关系的变化、工作量的增加等原因都会给女性带来压力。这种压力都会给下丘脑带来影响，导致女性荷尔蒙分泌失调。”
如果女性荷尔蒙分泌量减少，身体会逐渐出现这样的变化：月经不调、情绪阴晴不定、皮肤暗淡无光泽、头发干枯毛躁等等......如果仙女们发现自己的身体有这样的变化，可以借由芳香疗法，通过嗅觉刺激大脑，缓解压力，进而有效促进女性荷尔蒙的分泌。
<推荐1：保加利亚玫瑰精油>
来自法国的保加利亚玫瑰精油有着“玫瑰之王”美誉，作为一款最昂贵的精油，不仅因为产量稀少，而是它突出的功效能给女性带来心灵、身体多方位的呵护。保加利亚玫瑰精油有紧致细腻、焕亮肤色、柔嫩保湿、光滑弹润肌肤，令肌肤绽放年轻活力，芳香迷人。同时它还能调节荷尔蒙分泌，是一款非常适合女性使用的精油选择。
<推荐2：玫瑰天竺葵精油>
玫瑰天竺葵精油具有淡淡的绿色，香气与保加利玫瑰精油相似，因为又有“小玫瑰”之称，是美容妙品。作用护肤时，有平衡油脂、滋养补水、增加肌肤弹性、修护维稳肌底、令肌肤呈现最佳状态。在情绪不稳定的时候使用，还有安抚情绪、平静心情的效果。
<推荐3：橙花精油>
来自印度的橙花精油，香气清新馥郁；对肌肤有保湿、净化肤色、舒缓敏感的功效。其清醒幽雅的花香香气能缓解经期来临前的不适，也能改善因焦虑、压力大引起的睡眠问题。
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